Para ter uma vida saudável é necessário aliar uma alimentação equilibrada à prática de atividades físicas. Pela sua importância, o estímulo ao hábito de exercitar-se deve fazer parte da rotina escolar.
É o que acontece no Colégio Notre Dame Brasília, por meio de aulas inovadoras de Educação Física. Na última sexta-feira (31), por exemplo, os estudantes de Ensino Médio praticarem treinos funcionais e atividades aeróbicas e anaeróbicas. “Buscamos proporcionar aulas mais atrativas e prazerosas aos estudantes”, salientou o educador responsável pela disciplina, Demétrius.
